Le citron est un fruit très complet, en termes de caractéristiques salutaires. Grâce à lui, vous pourrez traiter de nombreux problèmes de peau, de cheveux, et prendre soin de votre santé. Facile à utiliser, c’est un aliment plein de vertus !
On vous propose de découvrir les bienfaits du citron sur le visage dans un top 10 ! Apprenez en plus sur ses propriétés et très vite, vous lui ferez une place dans votre quotidien !
Les bienfaits du citron sur le visage : un produit très complet !
Pour prendre soin de votre peau, le citron est un compagnon de qualité. Riche en vitamines et en agents actifs variés, il est capable de vous aider naturellement à résoudre certains soucis.
Ses nombreuses vertus lui permettent de traiter plusieurs problèmes, notamment au niveau de votre visage ou de votre cuir chevelu. Dans ce top 10, nous vous présentons les bienfaits du citron sur le visage et sur les cheveux. Vous allez voir, on a rarement vu un fruit aussi complet ! Mais attention à utiliser des citrons bio, qui ne sont pas traités !
#1 – Un exfoliant pour les lèvres
Vous souffrez de lèvres sèches ? Elles paraissent craquelées, et vous ne pouvez pas vous empêcher de retirer de petits morceaux de peau? Il faut traiter, car esthétiquement c’est assez peu appréciable.
Le plus simple et le plus naturel, c’est le citron ! Il hydrate et aide la peau à se reconstruire. De plus, il favorise l’élimination des peaux mortes. Pour l’utiliser, appliquez-vous en quelques gouttes sur les lèvres le soir, avant de dormir. Résultats garantis !
# 2 – Astringent, pour resserrer les pores de la peau
Pour nettoyer votre visage en profondeur, à moindre frais, le citron est idéal. Ses propriétés astringentes lui permettent de pénétrer au plus profond de votre peau et d’en retirer les saletés et les déchets indésirables.
Après un nettoyage rapide à l’eau, trempez un morceau de coton dans un peu de jus de citron. Appliquez-le ensuite sur votre visage pour le nettoyer. Si ça vous pique un peu, ou que vous avez la peau facilement irritable, n’hésitez pas à ajouter un peu d’eau à ce jus.
Vos pores seront ainsi vidés de leurs impuretés ! Cela permet de prévenir toute infection ou irritation cutanée.
# 3 – Contre la peau grasse
Ceux qui ont la peau grasse le savent, c’est l’excès de sébum qui est responsable des boutons et de cet aspect luisant de l’épiderme. Pour réduire ce sébum, utilisez les bienfaits du citron pour le visage ! En imbibant un morceau de coton de jus de citron frais, vous obtenez un dégraisseur naturel. Il ne vous reste qu’à vous nettoyer le visage avec, matin et soir, pour une peau lisse et sans effet brillant.
# 4 – Un anti pelliculaire puissant
Moins connu, les vertus antipelliculaires du citron sont pourtant bel et bien là. Il ne permet pas de prévenir l’apparition de pellicules mais plutôt de les éliminer en douceur. Votre cuir chevelu, abîmé par des agressions extérieures ou des produits peu naturels, a besoin d’être soigné. Le citron, inclut dans un mélange sain sera d’une grande aide pour reconstruire les couches dermiques et faire disparaître les squames morts.
On vous conseille de mélanger quelques gouttes de jus de citron avec de l’huile d’olive, une cuillère de miel et de vous faire un masque. Appliquez le mélange et laissez-le reposer environ 30 minutes. Rincez avant de vous laver les cheveux.
# 5 – Un antioxydant reconnu
C’est un des bienfaits du citron les plus reconnus.
Son action antioxydante provient des tanins et des flavonoïdes qu’il contient. Couplé à quelques gouttes d’eau, vous avez une lotion qui prévient le vieillissement de la peau. Vous pouvez également ajoutez quelques gouttes d’huile d’olive pour obtenir une lotion antirides 100% naturelle ! A utiliser 2 à 3 fois par semaines.
#6 – Il blanchit la peau
Si vous avez des tâches brunes qui apparaissent sur la peau, pas de panique. Grâce à la vitamine C qu’il contient, le citron aura un effet blanchissant. Il vous suffit de frotter un jus de citron directement contre la peau, à l’endroit où se situe cette tâche.
Attention toutefois à ne pas le faire avant une exposition au soleil, car le citron est photo sensibilisant. Le résultat obtenu sera l’inverse de ce que vous souhaitez ! Privilégiez donc une application le soir, lors de votre douche par exemple.
#7 – Efficace contre l’acné
Parmi les bienfaits du citron sur le visage, on loue souvent ses propriétés antibactériennes. C’est parfait pour ceux qui souffrent d’acné. Pour une utilisation simple, il suffit de passer une tranche de citron frais sur votre peau et de laisser sécher le jus. Ensuite, rincez à l’eau ! Peu à peu, votre peau s’assainira et vous verrez la différence.
Attention à ne pas le faire si vous avez une plaie, car ça risque de piquer !
#8 – Il enlève les points noirs
Comme pour lutter contre l’acné, vous pouvez vous servir du citron contre les points noirs. Avec les vitamines et les nutriments qu’il contient, le citron sera un antiseptique capable de déloger facilement les points noirs. Vous aurez une peau plus propre, en procédant de la même façon que pour l’acné !
#9 – Il adoucit la peau
Si vous avez la peau sèche, rugueuse, alors le citron pourrait vous aider à l’adoucir. On vous conseille d’en faire une crème que vous utiliserez pour vous masser. Ajoutez par exemple quelques gouttes de jus de citron à une noix d’huile d’amande et massez-vous avec. Votre peau reprendra en vitalité rapidement.
#10 – De l’éclat pour vos cheveux, avec le citron
Pour des cheveux plus brillants, plus éclatants, servez-vous des bienfaits du citron !
Faites-vous un masque en mélangeant un jus de citron frais avec un œuf, du fromage blanc et une cuillère d’huile d’olive. Le mélange obtenu, épais, sera un masque parfait pour redonner de l’éclat à vos cheveux. Laissez-le poser pendant 30 minutes minimum avant de rincer abondamment. A faire une fois par semaine.
Le citron : propriétés et caractéristiques d’un aliment spécial
Si le citron est si efficace, ce n’est pas un hasard. Il dispose de plusieurs propriétés qu’on retrouve difficilement ailleurs. Sa richesse en vitamine C lui permet de revitaliser les cellules et d’apporter de l’énergie. Et son acidité agit sur la peau pour la nettoyer en profondeur.
Hormis les bienfaits du citron sur le visage, il est bon d’utiliser ce fruit pour :
- Ses effets detox. Pour une cure complète que redonne du tonus à votre organisme, c’est un allié intéressant
- Sa capacité à lutter contre la fatigue, si vous le consommez sous forme de boissons chaudes ou froides notamment.
- Le fait qu’il favorise la circulation sanguine, ce qui permet de réguler votre glycémie.
- Ses effets digestifs. C’est un diurétique qui aide à éliminer les mauvaises toxines.
- Il fortifie les ongles et les empêche de jaunir !
- Lutter contre les infections (rhumes, maux de gorge…). Consommez du jus de citron avec de l’eau bouillante et du miel, pour vous préserver.
On recommande aux femmes enceintes ou allaitantes de ne pas en consommer trop, car son acidité peut provoquer quelques soucis gastriques.
En revanche, pour prendre soin de votre corps, aussi bien dedans qu’à l’extérieur, c’est un fruit plus que recommandable ! Saviez-vous qu’il pouvait également vous aider à maigrir ?
Un coupe faim efficace ?
Parmi les coupe faim les plus efficaces, on ne peut pas passer à côté du citron. En prenant un verre d’eau citronnée chaque matin, vous réduirez votre appétit plus facilement.
C’est son acidité qui va agir sur le système digestif et le mettre en action. A réception du jus de citron, l’estomac va se mettre à sécréter les mêmes sucs qu’il utilise pour éliminer des aliments plus solides, du fait de l’acidité qui l’attaque. Cela enverra un message de satiété à votre cerveau et vous grignoterez moins !
De plus, le citron contient de la pectine. Tout comme pour la pomme, un des meilleurs aliments pour maigrir, c’est un élément qui joue le rôle de coupe faim dans le citron. Vous ne mangerez plus entre les repas, d’une part, mais surtout vous consommerez moins de calories.
Durant une cure minceur, le plus dur est de faire baisser son nombre de calories consommées habituellement. Avec le citron, cela sera facilité.
Avec les bienfaits du citron sur le visage, prenez soin de vous !
Les bienfaits du citron sur le visage et sur l’organisme en général sont nombreux. C’est un fruit bienfaiteur, qui s’utilise facilement sous de nombreuses formes. En jus, en masque combiné avec une crème ou de l’huile, en cuisine, vous n’aurez aucun mal à lui faire une place dans votre quotidien.
Profitez de ce que la nature offre pour redonner éclat à votre peau, à vos cheveux et pour affiner votre silhouette !
